Você se se considera uma pessoa criativa?

22/08/2019  •  Por Thereza  •  News

Na semana passada compartilhei com vocês a realização de 2 projetos que há tempos planejava: meu workshop e o lançamento do meu e-book sobre “PRODUÇÃO DE CONTEÚDO CRIATIVO”.

O workshop será presencial na Midrash do Leblon, dia 11/09 às 18:30h e ainda temos algumas vagas disponíveis aqui no site do Eventbrite. E quem se inscrever para o workshop, também ganhará em 1a mão meu livro sobre o mesmo tema, que será lançado no dia 12/09 para todo o Brasil!

E um dos temas pilares desse projeto será CRIATIVIDADE. Você se considera uma pessoa criativa? Pois bem, resolvi trazer pra cá um pouco sobre o tema e basicamente desmitificar esse estigma que criatividade é um dom ou bênção divina.

Nesse Igtv aqui falo um pouco sobre o tema e sabe em qual faixa etária estão as pessoas mais criativas? Na infância! Pois as crianças são mais livres, sem censura, pudor ou medo do fracasso. E o que as deixa menos criativa? A sociedade, que cisma em nos moldar, nos deixar mais formais e menos espontâneos.

A real é que todos nascemos criativos, mas o tempo nos ensina a deixar de ser! Há anos pesquisando sobre o tema, percebi que a pauta é muito mais recorrente entre neurocientistas do que entre artistas propriamente ditos. Logo, percebe-se que criatividade é muito mais ciência, técnica e aplicação de certas metodologias do que se imagina! Criatividade não é priviélgio de certos bem afortunados, mas é o que o cérebro faz.

E se você acha que criatividade tem mais a ver com rompantes esporádicos, muito pelo contrário. Criatividade é muito mais motivação e provocação de certos estímulos. No workshop falo justamente de técnicas para estimular a criatividade e também truques para driblar o famigerado bloqueio criativo. Mas no final das contas, sabe o que nos leva à criatividade? É deixar a criatividade nos levar.

O que esse tema tem a ver com um blog de moda? Basicamente tudo! O tema faz parte da minha ou sua rotina, seja eu uma blogueira de moda ou você uma doutora em medicina, criatividade é sobre tudo e para todos. E, no meu caso e na pauta do workshop, em tempos de redes sociais concorridas, com menos likes e mais ação, criatividade é o modus operandi que fará a diferença.

Gosta do tema? Além do meu workshop, claro, uma boa dica pro final de semana é o documentário da Netflix chamado, “Como o cérebro cria”. Nele, médicos, arquitetos, músicos e escritores falam da sua relação com a tal da criatividade.

Em especial, um novelista fala de um ponto muito relevante e que busco destrinchar no workshop: criatividade não é originalidade, já pensou nisso?

E se ficou interessado no meu workshop, abaixo tem o programa completo! Uma ótima forma para capacitar produtores de conteúdo, marcas, empreendedores e interessados no meio digital de produção de conteúdo e criatividade!

Podcast Fashionismo Para Ouvir: Amor & vinho!

12/06/2019  •  Por Thereza  •  News, Podcast, Vinho

Pra celebrar o Dia dos Namorados, nosso Podcast da semana reúne 2 mundos complementares: relacionamento e vinho! Convidei o Rodrigo, pra quem não sabe, meu marido e editor da nossa coluna de vinhos, pra gente bater um papo sobre relacionamentos e como essa sagrada bebida ressignificou nosso namoro.

Nos conhecemos em 2003 e nos primeiro anos éramos bem baladeiros, boate todo final de semana, bons drinks e depois dos 25 anos o pique não era o mesmo e foi aí que entrou o vinho! Na época, começamos a beber e entender sobre esse líquido precioso e saíram as noitadas e entraram os jantares mais românticos e maduros. As conversas deixaram de ser sobre “a boa da noite?” e passou a ser “merlot ou cabernet?” e pra gente foi uma significativa mudança e nossa perspectiva do namoro e relacionamento!

No podcast contamos como nos conhecemos, falamos da relação do vinho e também, aproveitando o tema, trocamos ideia o quanto a bebida ainda envolve um ambiente machista, infelizmente. Por fim, cada um contou sua região vinícola favorita. Você consegue adivinhar a minha?! Clica aqui pra ouvir!

E aproveitando o tema, fui convidada pela Vogue para escrever sobre nosso relacionamento em tempos BEM menos digitais, mas nem tanto! Clica aqui pra ler <3

Tem Podcast Fashionismo Para Ouvir aqui no ITUNES, SPOTIFY e em muitos outros apps de podcasts!

TOP 10: Firmadores e afins!

24/05/2019  •  Por Thereza  •  News

Vamos de TOP 10 e nossa seleção implacável de beleza e um tema específico?! Recentemente já teve TOP10 com os melhores Lip balms, hidratantes para os olhos e Tratamento Capilar SOS, mas hoje é dia de pele, corpo e alma rs!

Fiz uma seleção de 10 cremes com função firmadora, seja pra firmar a pele, anti-celulite, estrias e todo processo que não só hidrata, mas também ajuda a manter a pele 100% com aquele vigor especial! Nossa lista vai de R$12 a R$1000, ou seja, para todos os bolsos e expectativas!

TOP 10 FIRMADORES

CLIQUE PRA VER >> 1 NIVEA | 2 MONANGE | 3 PALMER’S | 4 OGESTAN | 5 WELEDA | 6 ADCOS | 7 L’OCCITANE | 8 CLARINS | 9 CAUDALIE | 10 LA MER

Começando com a Nivea e seu clássico Firmador Bye Bye Celulite, ele tem a Coenzima Q10, que estimula a renovação celular e a combinação de Extrato de Lótus, que transforma gordura localizada em energia. Entre os produtos do segmento na faixa de 2 dígitos, é o mais popular.  Ele está com um ótimo preço aqui na Farmácia Online Minas-Brasil.

Agora baratinho mesmo é a Loção Hidratante Firmadora SOS da Monange, que tem uma combinação de ativos e agentes que restauram o nível de colágeno e elastina, além de estimular a produção natural dos mesmos. O resultado é uma pele firme, hidratada e com mais elasticidade. Pra quem não pode investir muito, mas quer foco na firmeza. Tem também na Farmácia Online Minas-Brasil.

Ainda nos 2 dígitos, a Palmer’s é uma marca gringa super popular e que cada vez mais cresce aqui no Br, seu firmador para os seios tonifica a região e tem uma mistura de manteiga de cacau e karité, óleo de amêndoa e ainda óleo de argan, achei uma combinação poderosa. Tem dele aqui na Época.

Agora se seu foco é nas estrias, a Ogestan tem um potente antiestrias para ser usado em todas as regiões do corpo. Tem dele na  Drogaria Online Drogaria Net. De estria para celulite, a Weleda tem um óleo de Bétula – que não conhecia, mas já considero pacas, que ativa a regeneração natural da pele, deixando-a mais firme e lisa.

Já a Adcos tem seu Reduxcel, um creme corporal que tem e ação redutora de medidas e da celulite, diminuindo o aspecto casca de laranja da pele. Sua formulação tem cafeína pura e um complexo drenante que melhora a microcirculação sanguínea, diminuindo o inchaço na região aplicada. Nunca usei, mas li altas resenhas positivas, achei bem interessante.

Agora os dois que uso no meu dia a dia frequentemente! O hidratante de Amêndoas da L’Occitane é o meu de cabeceira da vez e confesso que inicialmente não sabia dessa função firmadora, mas sim da sua alta potência hidratante (e o cheiro altamente sofisticado, amo). Já o Masvelt da Clarins, uso há anos, já teve resenha aqui e é ótimo no combate – e prevenção – à gordura localizada, tudo por conta do seu extrato de papoula, flor de hibisco e cafeína.

Pra finalizar, riqueza suprema e alto investimento: A Caudalie tem um Óleo Anticelulites Redutor de medidas que age como uma drenagem natural, hidratando e definindo os contornos da pele. Já A La Mer chega aos 4 dígitos com o Reparative Body Lotion,  um sérum para o corpo, renovando e suavizado ao toque com uma levíssima textura de loção e tecnologia de alto desempenho, pelo precinho eu imagino e aceito rs!

E vocês, tem um hidratante firmador, que cuida seja da estria, celulite ou afins que ama e recomenda? Me conta!

 

 

 

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