Pillow Mist da L’Occitane, perfume relaxante pra sua roupa de cama!

03/08/2018  •  Por Thereza  •  Saúde
Já venho conversando há um tempo sobre Mindfulness por aqui e uma coisa que a técnica tem me ensinado, são truques para dormir melhor. Pra uns pode parecer frescura, mas para muitos é bem-estar! E quer coisa melhor pra dormir do que cheirinho bom, cheirinho que te acalma? Pois bem!
Loccitane aromacologia
Ano passado fiz um post chamado “Dormindo como uma Kardashian” e entre dicas interessantes, Khloé contou que usa o Lavender Roll-On Relaxing Essential Oil da L’Occitane, para dormir mais relaxada. Obviamente eu fui digital e analogicamente influenciada, porém, infelizmente, o produto não vende no Brasil.
Mas não seja por isso, num passeio casual pela loja, finalmente experimentei o Pillow Mist Relaxante, da linha Aromacologia e foi amor verdadeiro! Feito com óleos essenciais, ele pode ser borrifado no quarto para promover o relaxamento e o bem-estar. O pillow mist relaxante contém os óleos essenciais de lavanda, bergamota, mandarina, laranja e gerânio.
A combinação desses ingredientes traz bem-estar e eu estou aqui pra confirmar! Na realidade eu sou positivamente influenciada por qualquer coisinha que faz bem, coisas naturais, óleos essenciais, superstições, mandingas, que mal tem?
Mas esse de fato é um produto eficiente, que não só acalma, mas principalmente tem um cheirinho bom, calmante e não muito forte, afinal, estamos indo dormir e só queremos relaxar. Gosto muito da mistura floral suave da lavanda e gerânio, com o toque mais frutado e fresco da bergamota e laranja.
Loccitane aromacologia
Costumo passar todo o dia antes de dormir nos lençóis, mas principalmente nas fronhas para uma boa noite de sono. Até Rodrigo, 100% desligado, sente diferença quando eu dou uma sprayzada nos nossos travesseiros!
Pra quem gosta de quarto cheiroso (alguém não gosta? rs), de criar um ambiente especial e de puro relaxamento, fica a dica! O Pillow Mist custa aqui R$119, o frasco com 100ml (acho que dura bastante, pois 2 borrifadas são mais que suficientes). Aliás, a linha toda de Aromacologia da marca é uma beleza, queria toda pra mim.
Loccitane aromacologia
E vocês, costumam usar esse tipo de produto para o quarto e cama? Usam outro e recomendam? me contem!

Você dorme estrategicamente?

09/07/2018  •  Por Thereza  •  Saúde

É sabido: dormir causa rugas!

Pois é, o comum e nobre ato de dormir, só não dá mais rugas que o famigerado sol! Ano passado falei nesse post aqui que “a maior causa de rugas depois do sol é a forma como dormimos! Esfregar sua cara no travesseiro por 2500 horas por ano é como passar um ferro realçando suas rugas. Durma “estrategicamente” e sempre busque fronhas de qualidade (cetim!), pois elas ajudam a fazer essa jornada do sono ser menos marcante.”

Enquanto as linhas horizontais são formadas em razão do fotoenvelhecimento e expressões faciais, as  verticais, que se formam na testa e bochecha, estão ligadas à forma como dormimos! Dormir de bruços, ou até mesmo de lado, sobrecarrega a musculatura da região e forma sulcos no queixo e nas bochechas. Estudos mostram que uma pessoa comum passa 60% de seu tempo dormindo de lado, ou seja!

Com o tempo, o que era temporário, passa a ser uma marca definitiva. E se você reparar, muita gente tem mais dessas linhas em um lado do rosto, provavelmente o motivo é pelo fato de ser o lado favorito na hora de dormir. E não só no rosto, mas também colo e pescoço também entregam a forma como dormimos!

Daí depois de ler mais e mais sobre o assunto, usar exclusivamente uma fronha de cetim e uma máscara com material tecnológico (essa da Iluminage), mudei a forma como durmo. E notei diferença! Conforme contei nesse último post, sempre tive mania de dormir com a barriga pra baixo e com a cara grudada no travesseiro, meio de lado, meio com um olho já tampado. É muito bom dormir assim, mas quando você já sente a influência da lei da gravidade sobre sua outrora cútis cheia de elasticidade, você busca novas formas de dormir.

E eu encontrei uma, logo compartilho com vocês! Talvez seja a dica mais banal que já dei nessa década Fashionismo, mas acredite, é eficiente! Até tentei por algumas vezes dormir de barriga pra cima, mas não durou 5 minutos, hoje em dia eu encontrei uma forma e posso dormir à minha maneira, mas nem tanto: de orelha. Eu durmo só com a orelha estatelada no travesseiro. Eu dou uma dobrada no travesseiro, coloco a orelha bem na ponta e durmo de lado feliz.

Pode ser loucura, talvez até seja, mas de fato eu estava sentindo que meu rosto estava ficando prolongadamente marcado pela forma como dormia, até mesmo meu colo ficava com as tais “pillow line” e buscar uma ~alternativa, pode ser vaidade, mas se a gente usa tanto creme de prevenção e cuidado, dormir direitinho assim faz parte também!

Conversei com minha dermatologista e ela falou que de fato a forma como nós dormimos dirá muito sobre a nossa pele no futuro. Essa ideia “de passar ferro na pele” é uma realidade, já que passamos em média – numa média bem razoável – 1/3 da nossa vida dormindo, portanto, se a gente se protege do sol e usa uns creminhos show, ter o mínimo de atenção nessa parte predominante do nosso dia, é preciso! No mais, tente dormir de orelhada e me agradeçam daqui uns 20 ou 30 anos. Beijos e até lá :p

E vocês, notam que a forma como você dorme pode afetar sua pele do rosto, pescoço e colo?!

++ LEIA MAIS: 5 COISAS QUE VÃO AJUDAR A VOCÊ TER UMA NOITE DE SONO MELHOR ++

Saúde vaginal: Conheça a marca sensação no cuidado íntimo (e criada por uma reality star!)

25/06/2018  •  Por Thereza  •  Saúde

Se você viveu a era de ouro dos realities shows gringos da década passada, com certeza vai se lembrar de Lo Bosworth, melhor amiga de Lauren Conrad e que esteve com ela em Laguna Beach e The Hills (dizem que são amigas até hoje).

Com o fim dessa geração, Lo entrou pro mundo dos blogs, com seu TheLoDown, onde aborda assuntos do universo feminino, temas como ansiedade e ainda um podcast de sucesso. Agora sua mais recente empreitada é o que chama a atenção, a Love Wellness.

Do que se trata? Uma linha de bem-estar e higiene íntima feminina, recomendada por ginecologistas, e com produtos naturais (sem química), criados para prevenir e resolver problemas íntimos da mulher, feito por mulheres! “Tantos produtos de cuidado íntimo à venda em farmácias  são desenvolvidos em salas de diretoria por homens … ob perfumados, wtf?!”, enfatiza.

Lo contou que criou essa marca (segundo ela, pioneira no segmento), pois tinha muitos problemas de cunho ginecológico que, apesar de simples, eram recorrente e difíceis de serem tratados. Segundo ela, “a Love Wellness inclui produtos que buscam aliviar infecções, até mesmo mais complicadas e resistentes a tratamento. Eles também ajudam a manter a saúde de dentro para fora”.

A seleção de produtos é compacta, mas muito eficiente. O The Killer é o best-seller, um supositório vaginal com ácido bórico, tratamento alternativo pra quem sofre com infecções recorrentes.  Já o Good Girl Probiotics, são “boas bactérias que mantêm os níveis de pH e combatem as infecções, basicamente o melhor amigo de sua vagina”.

O Perfect Condition Vitamin é um suplemente poderoso para sua região íntima, “Açafrão, óleo de coco, extrato de semente de grapefruit, alho e ácido fólico, formam um suplemento mágico que destrói bactérias, reduz a inflamação e mantém um ambiente vaginal equilibrado”.

O pH Balancing Cleanser, é o primeiro sabonete que equilibra o pH e é 100% natural. Sabemos que vaginas são autolimpantes, mas o produto é feito para a região externa, aka, vulva. O sabonete líquido é suave, mas muito eficiente, equilibrando o pH, protegendo assim de irritações e infecções. Diferente dos vendidos em farmácia, ele é totalmente natural e sem nenhuma química, como deve ser. A marca ainda tem o Do It All Wipes, versão lencinho umedecido.

No quesito embalagem, a ideia de Lo é uma abordagem minimalista, sofisticada, mas ainda com preço acessível (os produtos variam de U$14 a U$29). De fato é uma empresa pioneira e de um assunto antes tabu, mas que em tempos de empoderamento feminino, deve ser mais que popular.

Produtos para a área da vagina são polêmicos, ano passado houve um boom de produtos de “beleza” pra área (lembra do batom vaginal?! ficou entre os posts mais lidos do ano), mas a LW tem um foco mais na saúde e, se é recomendado por ginecologistas, vale ficar de olho e observar da acordo com cada necessidade e recomendação médica.

Lembrava da Lo? A menina fofa e gente boa virou empreendedora de mão cheia!

 

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