Preciso fazer um mea culpa fitness: por muitos anos (talvez pela vida toda) não entendia o povo out-and-about com roupa de academia, fora da academia....

O marketing, o bom e poderoso, marketing, porque é assim que eu estou, influenciada digitalmente com sucesso e tudo por conta do marketing. Explico, é...

Bom dia segunda-feira e com post bastante apropriado! Depois de falar aqui sobre as celebs indo malhar e nos inspirar, chegou a hora de falar de...